Zdravě a offline: Dva dny plné inspirace, pohybu a zážitků

13. - 14. listopadu měli žáci pátého ročníku příležitost zažít dva dny, kdy se věnovali zdravému životnímu stylu, společnému vaření, pohybu, odpočinku a sdílení – a to vše bez mobilů a digitálních obrazovek.

 

První den se děti pustily do debaty o tom, co znamená žít zdravě, jaké návyky nám prospívají a co bychom naopak měli omezit. Inspirováni slavnými kuchařskými soutěžemi pak v týmech připravovali zdravou svačinu.  Povídali jsme si také o digitálním světě – o tom, co nám přináší, ale i co nám někdy bere. Společně jsme hledali nápady, jak trávit volný čas aktivně, kreativně a s radostí. Nakonec si děti vyzkoušely i krátkou relaxaci, u které někteří dokonce na chvíli usnuli.

 

Druhý den jsme se vlakem z Návsí vydali do Vendryně, kde děti na kurtech Vitality Vendryně pod vedením zkušených trenérů vyzkoušely, jak probíhá tenisový trénink.  Vedle samotného sportu bylo pro děti velkým zážitkem i to, že je tenisovým zázemím provedla jejich spolužačka – naše nadějná tenisová jednička Julie Suszková. Bylo vidět, že sdílení tohoto sportovního světa bylo pro děti zábavné a inspirující. A protože pohybu není nikdy dost, využili jsme možnost zahrát si všichni společně také badminton. Naše sportování jsme zakončili veselým zvoláním: „Hop hop hop – páťáci jsou top!“ a vyrazili autobusem zpátky do školy. 

 

Věříme, že projekt Zdravě a offline tak přinesl dětem nejen nové dovednosti a zkušenosti, ale i hezky strávený čas, inspiraci a radost ze společných zážitků.

Autorka článku: Mgr. Klára Walachová